Go Back
+ servings
kycklinggyros vitlöksdressing rödlök sallad tomat

Kycklinggyros – Perfekt för vardagsmiddag och fest

Kycklinggyros är en smakrik rätt inspirerad av grekisk mat. Marinera kycklingen i kryddor, stek snabbt och servera med libabröd, fräscha grönsaker och en söt-vitlöksdressing. Perfekt för både vardag och fest!
No ratings yet
Förberedelse 1 timme
Tillagningstid 13 minuter
Måltid Huvudrätt, Middag, Snabbmat
Kök Fusion, Medelhavsmat, Street Food
Portioner 6 personer
Kalorier 420 kcal

Equipment

Ingredienser
  

  • 800 g Kyckling Lår eller bröstfilé
  • 6 st Libabröd
  • 1 st Salladshuvud
  • 1 st Rödlök
  • 2 st Röda paprikor
  • 1 ask Körsbärstomat

Kryddning

  • 2 tsk Mild paprikapulver
  • 4 tsk Spiskummin
  • 2 tsk Vitlökspulver
  • 2 tsk Salt
  • 2 tsk Oregano
  • 1 tsk Lökpulver
  • 1 tsk Timjan
  • 1 tsk Kanel
  • 2 tsk Svartpeppar
  • 1 tsk Chilipulver

Vitlöksdressing

  • 1 dl Creme Fraiche
  • 1 dl Turkisk Yoghurt
  • 1 msk Majonnäs
  • 1 tsk Tomatpuré
  • 1 st Vitlöksklyfta
  • Skvätt citronsaft

Instruktioner
 

Marinera kycklingen

  • Blanda alla kryddor i en skål.
  • Skär kycklingen i tunna strimlor och blanda noggrant med kryddblandningen. Låt marinera i kylskåpet i minst 1 timme, gärna längre för att maximera smaken.

Förbered dressingen

  • Rör ihop alla ingredienser i en skål. Tillsätt en skvätt citronjuice för fräschör och balansera med salt och peppar efter smak. Låt stå i kylskåpet tills servering.

Tillagning och montering

  • Hetta upp en stekpanna med lite olja och stek den marinerade kycklingen på medelhög värme tills strimlorna är gyllenbruna och genomstekta.
  • Värm libabröden snabbt i en torr stekpanna – cirka 10 sekunder per sida – tills de blir mjuka och lätt gyllene.
  • Skär salladen, rödlöken, paprikorna och körsbärstomaterna i lagom stora bitar för fyllningen.
  • Lägg en generös portion av den stekta kycklingen på varje bröd. Toppa med grönsakerna och ringla över vitlöksdressingen. Rulla ihop eller vik som en wrap och servera direkt.

Noteringar

Beställ torrvarorna – slipper springa till affären.

Näringsvärde

Kalorier: 420kcal | Carbohydrates: 33g | Protein: 45g | Fat: 9g
Nyckelord Gyros med vitlöksdressing, Hemmagjord Gyros, Kryddig Kycklingwraps, Kycklinggyros, Libabröd med kyckling, Snabbmat med gyros
Testat receptet?Berätta hur det var!
QR Code linking back to recipe